Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
|
65,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 99,59g | Eiw: 52,94g | Kohlh: 30,16g.
Frühstück: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Abendessen: Арахис, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Лук, Monini Оливковое Масло, Бразильские Орехи, Monini Масло из Виноградных Косточек, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Петрушка, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Укроп. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|