Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
|
53,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 81,82g | Eiw: 101,90g | Kohlh: 112,32g.
Frühstück: Пастила, Виноград, Мёд, Мёд с Чёрной Смородиной Эко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Chikalab Chika Biscuit Малина, Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Творог (Обезжиренный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд с Чёрной Смородиной Эко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Простоквашино Сметана 20%, Борщ, Говядина Отварная, Говядина Постная, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Приготовленная Брокколи (без Жира). Abendessen: Мёд с Чёрной Смородиной Эко, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Мёд с Чёрной Смородиной Эко, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, ВкусВилл Черника Свежезамороженная , Medovarus Яблочный Мед, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины Мамы Мари. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Хачапури, Блины Мамы Мари, Агуша Творог Детский Черника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marianna.stp's Gewichtsverlauf
|