|
Вау, отвес после вчерашних 1700кк😲
|
71,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2716 kcal
|
Fett: 70,33g | Eiw: 106,18g | Kohlh: 415,38g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 4,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Пшеничные Лепешки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Печеная, Ржаной Хлеб, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Главпродукт Сгущёнка. Snacks/Sonstiges: Овсяные батончики 2.0. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
new_meoWmeoW's Gewichtsverlauf
|