Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
|
57,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 96,46g | Eiw: 34,78g | Kohlh: 50,17g.
Frühstück: California Gold Nutrition MCT Oil, Круглый Год Маслины с Косточкой, Sprouting Mix (Now Food), Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Помидоры, Сало. Mittagessen: Лента Фарш Свиной, Рагу (Морковь,Лук,Помидор,Кабачок,Перец,Кок.Масло,Том.Паста). Abendessen: Haribo Червячки , Лента Багет Французский. mehr...
|
Zunahme von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оля syro4ka's Gewichtsverlauf
|