Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 34,32g | Eiw: 32,78g | Kohlh: 126,04g.
Frühstück: Царское Подворье Блинчики с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком. Mittagessen: Зеленый Чай, Nut Story Арахисовая Паста , Ого Отруби Пшеничные, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Abendessen: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. mehr...
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