Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 35,26g | Eiw: 40,96g | Kohlh: 118,84g.
Frühstück: Кофе, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Bionova Гранола с Бельгийским Шоколадом, Яблоко Голден. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Snacks/Sonstiges: Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nata$17's Gewichtsverlauf
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