Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 36,65g | Eiw: 59,52g | Kohlh: 21,51g.
Frühstück: Рахат Горький Шоколад 80%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Новый День Сливочное Масло 82%, Царь Хлебцы Ячменные. Mittagessen: Шампиньоны Жареные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Миндаль, Бразильские Орехи, Село Лесное Ряженка 2,5%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Dinuska861's Gewichtsverlauf
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