Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 58,44g | Eiw: 98,07g | Kohlh: 107,50g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареное Филе Свинины. Abendessen: Ветчина, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Коньяк. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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vikontesaa's Gewichtsverlauf
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