Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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103,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 59,88g | Eiw: 63,21g | Kohlh: 155,75g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вязанка Сервелат Столичный, Хохланд Творожный Сыр, Печем Дома Хлеб Злаковый. Mittagessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Lidusik415's Gewichtsverlauf
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