Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 41,07g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 219,63g.
Frühstück: 奇異果, 好菇道 鴻喜菇, 福記 紅豆紫米粥, 魚, 糖醋排骨, 水蓮. Abendessen: 珍珠奶茶, 福記 排骨酥湯, 米糕. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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