Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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62,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 61,58g | Eiw: 53,21g | Kohlh: 170,45g.
Frühstück: 光泉 薏仁飲, 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 便當, 蒜泥白肉. Abendessen: 喜年來 原味大金牛角, 賈以食日 麻辣鴨血冬粉. Snacks/Sonstiges: 綠茶. mehr...
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Verlust von 79,8 kg pro Woche
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angel19881011's Gewichtsverlauf
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