Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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39,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 25,05g | Eiw: 40,49g | Kohlh: 32,29g.
Mittagessen: Помидоры, Гудвилл Хлопья Овсяные. Abendessen: Кофе, Судак Жареный, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Жевательная Резинка (без Сахара). mehr...
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1264 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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chichikalovabarbie's Gewichtsverlauf
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