Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 41,02g | Kohlh: 145,68g.
Frühstück: ローソン マヨコーンパン, ミスタードーナツ ポンデリング. Abendessen: おでん, TOPVALU たらこスパゲッティ. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ダイエットさんば's Gewichtsverlauf
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