體脂:19.8 肌肉量:29.8 內臟脂肪:1 基代:919
|
39,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
950 kcal
|
Fett: 22,65g | Eiw: 39,58g | Kohlh: 148,46g.
Mittagessen: 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Abendessen: 無糖豆漿, 福記 溏心蛋, 7-11 一日野菜-農夫十蔬. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 葡萄乾司康, 珍珠奶茶. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
15 Okt 20 vom Mitglied: 碳燒拿鐵
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|