Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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106,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 34,74g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 128,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе с Молоком, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Lifely Крекер, Активиа Киви и Мюсли, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье (с Изюмом), Bounty Bounty , Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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OliaBli.'s Gewichtsverlauf
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