Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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109,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2274 kcal
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Fett: 103,86g | Eiw: 87,12g | Kohlh: 236,34g.
Frühstück: Salami, Margarine, Käse, Bauernbrot. Mittagessen: Salami, Margarine, Bauernbrot. Abendessen: Cucina Steinofen Pizza Schinken . Snacks/Sonstiges: Choceur Trauben Nuss Schokolade, Plundergebäck. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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