Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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88,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 42,24g | Eiw: 84,21g | Kohlh: 54,85g.
Mittagessen: Кофе с Молоком, Любятово Галеты Классические, Сказка Икра из Водорослей, Мистер Салат Салат из Морской Капусты "с Лососем", Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Rean Огурцы Маринованные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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