Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 91,79g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 131,85g.
Frühstück: Tutti Serek Stracciatella, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Orlen Cafe Latte, Chleb Biały, Drobimex Parówki z Filetem z Kurcząt, Jajko na Miękko, Awokado. Mittagessen: Jabłko Banan. Abendessen: Bigos. Snacks/Sonstiges: Nestlé Lion , Chleb Biały, Parówka. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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jdidjdkdk's Gewichtsverlauf
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