Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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83 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 98,79g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Чебурек с Мясом, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Mittagessen: Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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galka336's Gewichtsverlauf
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