Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 49,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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340 kcal
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Fett: 2,30g | Eiw: 23,87g | Kohlh: 56,58g.
Frühstück: Куриное Филе на Гриле, Лимон, Чеснок, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зеленый Листовой Салат, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Stefa_na_pp's Gewichtsverlauf
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