Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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43 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 34,48g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 187,77g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Adria Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Ovo Cozido, Uncle Ben's Arroz Integral, Combrasil Feijão Preto. Abendessen: Adria Biscoito Água e Sal, Heinz Ketchup, Ovo Cozido, Plus Vita Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Dori Amendoim tipo Japonês , Banana Prata. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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