Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 29,80g | Eiw: 96,43g | Kohlh: 217,39g.
Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Jeruk, Pir Asia, Kue Bolu, Tempe Bacem, Sayap Ayam, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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mama thaya's Gewichtsverlauf
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