Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2013
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60,6 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 67,79g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 194,44g.
Frühstück: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Mittagessen: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Abendessen: Luna Luna Bar - Carrot Cake, Peach, Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips, Cacique Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. mehr...
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1788 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 8,3 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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