Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 59,81g | Eiw: 59,19g | Kohlh: 163,60g.
Frühstück: Zentis Nusspli , Ditsch Schinken-Käse-Stange. Mittagessen: Milbona Milch 3,5%, Dolce Gusto Espresso , Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Landliebe Grieß Pudding - Traditionell. Abendessen: Lindenhof Gratinkäse, Milsani Creme Fraiche, Penny Markt Baguette Brötchen, Bolognese. Snacks/Sonstiges: Eis am Stiel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Julchen1330's Gewichtsverlauf
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