Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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111,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 62,08g | Eiw: 110,21g | Kohlh: 108,22g.
Frühstück: Tomaten, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Wiltmann Peperoni-Salami, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, Burger Knäcke Sesam. Mittagessen: Butter, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Rosenkohl. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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