Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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77 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 46,31g | Eiw: 87,47g | Kohlh: 194,61g.
Frühstück: 7-11 特大杯冰美式, 7-11 燒肉泡菜飯糰, 7-11 茶碗蒸. Mittagessen: 垂坤 蜜汁肉乾, 蒸南瓜, 炒茄子, 海帶（加醬油）, 茭白, 長豆, 茴香, 白菜滷. Abendessen: 四神湯, 原味時代 蔥爆雞柳, 白菜滷. Snacks/Sonstiges: 白玉米, 啤酒, 羊奶, 黑松 FIN健康補給飲料 (325毫升). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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fionaxwu's Gewichtsverlauf
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