Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 25,52g | Eiw: 55,64g | Kohlh: 123,30g.
Frühstück: 芭樂. Mittagessen: 白飯, 煮熟的綠色椰菜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 四季豆, 炒高麗菜, 烤豬肉. Abendessen: 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Zhihying's Gewichtsverlauf
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