Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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50 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 14,63g | Eiw: 32,26g | Kohlh: 74,61g.
Frühstück: Oreo Oreo Original, Quaker Oat. Mittagessen: Jagung Manis Kuning, Ikan Bandeng. Abendessen: Jagung Manis Kuning. mehr...
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konstantes Gewicht
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