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70'in içinde 16. gün. Ama olsun. 69'u da görücem en sonunda 💪
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70,3 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 73,01g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 87,32g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Biber, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Badem. Mittagessen: Yeşil Elma. Abendessen: Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Nescafe İkisi Bir Arada. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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tombik.77's Gewichtsverlauf
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