Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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135 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 48,71g | Eiw: 47,46g | Kohlh: 269,30g.
Frühstück: Yayla Truthahnsalami, Schwartau Extra Samt Brombeere, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Ja! Gouda Jung, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Reis Pilaw, Erasco Grüne Bohnen Kartoffeltopf. Abendessen: Dr. Oetker Götterspeise, Red Bull Energy Drink, Meggle Baguette Knoblauch Butter . mehr...
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konstantes Gewicht
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