Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
|
101,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 44,13g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 186,84g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Белый Хлеб, Яичница. Mittagessen: Белый Хлеб, Heinz Фасоль в Томатном Соусе с Овощами. Abendessen: Квилли Милли Снежок 2,5%, Белый Хлеб, Уха. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatjanka201011's Gewichtsverlauf
|