Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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82,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 29,69g | Eiw: 29,84g | Kohlh: 67,33g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ushakova_SV's Gewichtsverlauf
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