Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2440 kcal
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Fett: 50,99g | Eiw: 133,86g | Kohlh: 351,19g.
Frühstück: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti. Mittagessen: De Cecco Spaghetti , Nostromo Tonno al Naturale Zero , Bonduelle Mais Bio. Abendessen: Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Eurospin Arachidi Tostate, Kellogg's Coco Pops Barchette, Olio Extra Vergine di Oliva, Heinz Salsa Barbecue Classic, Fesa di Tacchino, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Uovo Sodo. Snacks/Sonstiges: Bulk Powders Burro di Arachidi, Certossa Gallette di Farro Bio, Reese's Sticks. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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