Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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65 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 26,98g | Eiw: 22,17g | Kohlh: 53,09g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Krem Peyniri, Zeytin, Domatesler, Yeşil Biber, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: AIA Nuggets. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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gökçeberkvolkan's Gewichtsverlauf
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