Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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65 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 66,59g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 171,09g.
Frühstück: 木瓜牛奶, 純乳酪（低脂）, 統一 晨光奶油吐司. Mittagessen: 米血糕, 滿漢大餐 麻辣鍋牛肉麵. Abendessen: 鍋貼. mehr...
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3197 kcal
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Bewegung:
4 - 1 Stunde und 11 Minuten, 3 - 1 Stunde und 23 Minuten, 2 - 1 Stunde und 6 Minuten, 1 - 53 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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cherrylucky66's Gewichtsverlauf
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