Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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76,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 64,43g | Eiw: 102,07g | Kohlh: 37,67g.
Frühstück: Tomates Cherry, Hacendado Queso Para Untar, Keto Pan, Té (Infusión), Soymilk Bebida de Almendras Zero. Mittagessen: Sardinas en Aceite (Enlatadas), La Gula La Gula del Norte, Judías Verdes. Abendessen: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), García Baquero Queso Tierno, Champiñones, Pechuga de Pavo, Estrella Galicia 1906. mehr...
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konstantes Gewicht
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lenaketoafull's Gewichtsverlauf
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