Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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104,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 23,79g | Eiw: 190,20g | Kohlh: 84,14g.
Frühstück: Golden Eagle Кофе 3 в 1 , Danville Зерненый Творог с Клубничным Джемом . Mittagessen: Чай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Наська23's Gewichtsverlauf
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