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29.4 (mc3) 🍚78
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52,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 39,53g | Eiw: 39,66g | Kohlh: 78,63g.
Frühstück: 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一). Mittagessen: 7-11 茶葉蛋, 拿鐵咖啡. Abendessen: 杏鲍菇, 百頁豆腐, 花椰菜, 甜不辣. Snacks/Sonstiges: 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一), 盛香珍 斯娜普蛋酥, 桂格(Quaker) 高鐵高鈣奶粉, zespri 奇異果. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ting_0116's Gewichtsverlauf
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