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27.2%
血糖亞培93
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58,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 129,13g | Eiw: 113,88g | Kohlh: 124,65g.
Frühstück: Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 加利福尼亞杏仁粉, 半甜巧克力豆, 安佳 鮮奶油, NOW 洋車前子粉, 雞蛋. Mittagessen: 萬歲牌 綜合纖果, 萬歲牌 綜合纖果, 拿坡里 炸雞腿, 蜂蜜芥末醬（廣達香）, 豬排（烤製或烘焙）, 炒青菜, 酪梨. Snacks/Sonstiges: 義美 無加糖豆漿, Kewpie 焙煎胡麻醬, 卜蜂 輕食沙拉胸. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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