Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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467 kcal
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Fett: 20,07g | Eiw: 28,87g | Kohlh: 47,27g.
Frühstück: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Selada Daun Hijau, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Jeruk Nipis, Pronas Barbeque Sauce. Mittagessen: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Cilok. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nataliawillem's Gewichtsverlauf
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