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slow turunnya...tp ga masalah...semangat lagi
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69,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 13,81g | Eiw: 81,18g | Kohlh: 159,25g.
Frühstück: Mangga, Putih Telur Matang, Pepaya. Mittagessen: Ubi Jalar (Manis), Ikan Tongkol, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Wortel Dimasak. Abendessen: Ikan Tongkol, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Ubi Jalar (Manis). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maheswarisister's Gewichtsverlauf
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