Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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87,3 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 14,06g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 87,11g.
Frühstück: Slender Wonder Protein Shake. Mittagessen: Granny Smith Apples, Chicken Breast, Woolworths Green Beans, Woolworths Italian Whole Cherry Tomatoes, Carrots. Abendessen: Bakers Provita, Parmalat Fabulite Fat Free Yoghurt, Woolworths Green Beans, Cucumber (with Peel) , Carrots . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Nini130675's Gewichtsverlauf
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