Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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82,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 96,14g | Eiw: 91,10g | Kohlh: 94,07g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Mohnbrötchen, Salami, Aldi Leberkäse, Butter, Gekochtes Ei. Abendessen: Bofrost Schwarzwurzeln Raffiniert Gemacht, Alpenmark Emmentaler, Schweinesteak oder Schnitzel, Meica Ragout Fin, Kroketten. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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gamersbabe's Gewichtsverlauf
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