Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 64,14g | Eiw: 29,11g | Kohlh: 101,67g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Семейные Традиции Сэндвич с Сыром. Mittagessen: Сыр Маасдам, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Авокадо, Вареное Яйцо, Globus Хлеб Гречневый. Abendessen: Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Орехомания Гранд Смесь Орехов и Сухофруктов, Bounty Bounty . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Talelina's Gewichtsverlauf
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