Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 21,69g | Eiw: 22,07g | Kohlh: 111,74g.
Frühstück: Kentang Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus. Abendessen: Frisian Flag Full Cream Milk, Kellogg's Frosties. Snacks/Sonstiges: Teh Pucuk Harum Teh, Teh Pucuk Harum Teh. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Michel.1228's Gewichtsverlauf
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