Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 29,99g | Eiw: 16,02g | Kohlh: 74,15g.
Frühstück: Пирог с Орехами, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Куриное Филе, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Chelbel1's Gewichtsverlauf
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