Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 60,04g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 110,79g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, Semangka, Rambutan, Telur Rebus Lunak, Gado Gado, Padimas Bolu Lapis Pandan. Mittagessen: Aqua Air Mineral, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Nasi Putih, Tempe, Jagung Rebus, Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Telur Ikan, Ikan Mas, Nasi Putih, Aqua Air Mineral. mehr...
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Yesida_Arashi's Gewichtsverlauf
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