Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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98,3 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 69,63g | Eiw: 61,04g | Kohlh: 170,15g.
Frühstück: Planta Manteiga, Café Instantâneo (em Pó), Bimbo Pão de Forma 12 Cereais e Sementes. Mittagessen: Uvas, Continente Rissóis de Carne, Sopa de Legumes. Abendessen: Pingo Doce Queijo Flamengo, Bimbo Pão de Forma 12 Cereais e Sementes, Continente Hambúrguer de Frango. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Sofia_Gonçalves's Gewichtsverlauf
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