angie26501's Notizen, 17 Okt 20

今天假日~吃個小潘潘鳳凰酥☺
55,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2020:
1417 kcal Fett: 59,00g | Eiw: 79,05g | Kohlh: 143,01g.   Frühstück: 煎雞蛋, 義美 九層塔蛋餅皮. Mittagessen: i3Fresh 一休全麥蔬蔬雞餃, 小潘 鳳凰酥, 黑橋牌 乳酪德式小香腸, 煮熟的綠色椰菜, i3Fresh 台式香蔥舒肥雞胸隨手包, 煎雞蛋. Abendessen: 高麗菜, 煎雞蛋, 陽春麵. mehr...
1340 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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angie26501's Gewichtsverlauf


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