Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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57 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 38,30g | Eiw: 79,06g | Kohlh: 334,62g.
Frühstück: Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Alpenland Йогурт 0,3%, Dr Dias Клетчатка Изящная. Mittagessen: Говяжий Стейк (Только Постный), Булгур (Вареный), Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Ашан Сыр Российский 50%. Abendessen: Fix Price Пухлый Кролик. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Зефир, Яшкино Бисквитное Печенье. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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djina43's Gewichtsverlauf
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